Guía de masaje para el bebé
Los masajes te ayudan a crear vínculos con tu bebé.
¿Cómo hacerle un suave masaje a tu bebé?
Un delicado masaje puede calmarlo, contribuir a su desarrollo e incluso ayudarle a dormir mejor. Es fácil y toma sólo unos minutos.
Rutina de masajes
El vientre y el pecho.
Desliza suavemente tus manos hacia arriba y hacia abajo sobre los brazos y las piernas de tu bebé, debes ir del tobillo a la cadera, y de los hombros a las muñecas.
Terminar con un masaje en su espalda.
Mueve suavemente tus manos en direcciones opuestas, desde los hombros hacia las caderas pasando por su espalda.
Los investigadores creen que una infancia con una maternidad positiva ayuda a formar la base para las relaciones futuras.
8 Consejos y tips para darle un buen masaje a tu bebé.
Eligí un momento en que tu bebé esté despierto y alerta, sin hambre o sin haber acabado de comer.
Asegurate que la habitación no esté fría y la luz no esté muy potente.
Tené a la mano todo lo que necesitas: aceite o crema líquida para masajes, toallitas, pañales y ropa limpia.
Lavá tus manos y retira joyas.
Encontrá un lugar cómodo para hacer el masaje. Tu bebé deberá poder ver tu rostro claramente.
Antes de comenzar, relajate con algunas respiraciones profundas, esto ayuda a que tu bebé también ser relaje.
Los bebés siempre cambian, algunos pueden sentirse más seguros si están cerca de sus padres.
Utilizá el aceite o la crema líquida JOHNSON’S® para bebés y esparcila de manera cómoda y suave sobre su piel.
ADVERTENCIA: Mantené todos los productos fuera del alcance de los niños para evitar la ingesta o inhalación accidental. En caso de problemas respiratorios consulta inmediatamente con tu pediatra.
Los beneficios del masaje para tu bebé
El tacto nuestro primer idioma
En muchos hospitales y salas de maternidad los recién nacidos son ubicados sobre el pecho de la madre para tener el máximo contacto piel con piel. El toque suave y amoroso les ayuda a crecer fuertes y menos ansiosos. Los recién nacidos que tienen rutinas de tacto demuestran el 50% más contacto visual y tienen tres veces más posibilidades de tener una expresión general positiva que los bebés que no la reciben.
El tacto: Lo que hace
Un suave masaje calma a tu bebé y le trae grandes beneficios como: reducir el llanto, mejorar la digestión, aliviar cólicos, gases y estreñimiento, aumentar la ganancia de peso, mejorar la adaptación al sueño durante la noche, ayudar a dormir profundamente, aliviar la congestión nasal y las molestias de las salida de los dientes, ayudar a desarrollar el tono muscular, la coordinación y la flexibilidad, aumentar la consciencia del cuerpo, estimular el sistema inmunológico, mejorar la textura de la piel y mejorar la Mano tomando mano del bebe
Guía de masajes.
No tengas miedo de comenzar una rutina de masajes con tu recién nacido poco después de su nacimiento. Hacer masajes a diario te ayuda a fortalecer sus vínculos y los lleva a tener un desarrollo feliz y saludable. A través del masaje a tu recién nacido, obtienes el conocimiento de cómo se comunica tu bebé y te da idea sobre cómo cuidarlo en sus primeros meses. Comenzá una rutina con estas técnicas de masaje para recién nacidos.
Masaje con las manos en reposo
La técnica de las manos en reposo es una buena manera de que tu bebé se sienta seguro y disfrute del contacto.
Masaje en las piernas
Comenzá en las piernas de tu recién nacido ya que es una zona sensible y de alta tolerancia. Sostené suavemente su tobillo con una mano y colocá la otra en su muslo superior, luego deslizá hacia el tobillo, como si estuvieras ordeñando una vaca.
Masaje en la cabeza
Comenzá ubicando tus manos a ambos lados de su cabeza, luego deslizá hacia ambos lados de su cuerpo. A continuación, dibujá pequeños círculos con la punta de tu dedos.
Masaje en los pies
Apretá suavemente la planta de sus pies y desplazá tus manos por cada uno de sus dedos. Utilizá tu dedo pulgar de la otra mano para presionar la parte superior del pie.
Masajear el vientre
Masajear el vientre de tu recién nacido puede ayudar a la digestión y los cólicos.
Masaje en la espalda
Sostené a tu bebé cerca de tu pecho y masajea su espalda, iniciá en su cuello y terminando en su cola